Programma

Mijn nieuwe ritme

De Mantelzorg is voorbij

De mantelzorg is voorbij.

Heb ik het wel goed gedaan?

Ik kan mijn rust niet vinden. Ik blijf ‘aan’ staan.

Ik had elke dag een duidelijk doel, dat heb ik nu niet meer.

Op alle terreinen is er achterstallig onderhoud, mijn sociale leven, mijn huishouden, bezigheden, mijn lichamelijke ongemakken.

Alles vraagt tegelijkertijd om aandacht.

Contactformulier   

Wat werkte voor mij

Wat voor mij het beste werkte, is dat ik mijn verhaal kon doen.

Verhalen over de momenten waarop ik de mantelzorg als verplichting ging voelen, het moment waarop ik eigenlijk hulp moest vragen, maar het niet deed.

Ik heb gezocht naar mogelijkheden om voldoende tot rust te komen. 

Nu heb ik weer zin om plannen te maken, ik kan betere keuzes maken. Ik heb weer overzicht.

Reviews

Irene: ‘Ik voel me sterker worden. Ik heb ook mijn lichamelijke ongemakken geaccepteerd’.
Hans: ‘Alleen zijn is nog steeds lastig, maar ik zoek meer contacten op. De levenslust is weer terug’.
Muriel: 'Wat hadden wij een fijn overleg. Ik denk er met regelmaat aan terug. Het gesprek, jouw aandachtige reflectie en kennis & ervaring hebben me gesterkt, en dat is zo fijn'.

Bureau Leef-TijdMarieke Schuurman – van der Heyden
orthopedagoog ouderen, senioren-coach

In 1991 (tot heden) ben ik gestart met mijn eigen praktijk ‘Integratie Begaafdheid’ (MIB Utrecht) voor diagnostiek en begeleiding voor kinderen en hun gezinnen.

Van 1996 tot 2014 kon ik tijdens zeventien jaar mantelzorg van dichtbij meebeleven hoe het is om ouder te worden en afhankelijk te worden van anderen, tot voorbij het afscheid van het leven.

Het stimuleerde mij tot een intensieve studie van het ‘Ouder worden’.

Sinds 2016 ontmoet ik in mijn Bureau Leef-Tijd generatiegenoten die een sterke behoefte hebben om verhalen te delen en daarin soms vastlopen.

 Contactformulier   

Als ik het programma heb doorlopen:

1. Heb ik gewerkt aan thema’s die belangrijk zijn voor mij
2. Heb ik handvatten die ik zelf kan oppakken
3. Heb ik een weldadig gevoel van erkenning ervaren

 Contactformulier   

PROGRAMMA
MIJN NIEUWE RITME

Het programma duurt 3 - 4 maanden en omvat:

• 1 startgesprek om te bespreken of het programma past
• 6 individuele begeleidingsgesprekken
• volle aandacht voor uw verhaal
• aandacht voor thema’s rond kwaliteit van leven, zingeving en verbinding in het sociaal netwerk
• mogelijkheid om tussentijds via mail contact te hebben

De gesprekken plannen we in overleg. We houden rekening met vakanties van ons beiden. Het is mogelijk om tussentijds de planning aan te passen indien gewenst met blijvend oog voor de termijn van 3 – 4 maanden.

Uw investering in dit traject is € 1.150,- (vrijgesteld van btw).

Ja, Ik doe mee! 

 Contactformulier